ぐっすり寝るために 公開済み: 2014年6月4日更新: 2017年5月21日作成者: 事務所スタッフカテゴリー: 日記 ぐっすり寝るために毎日やっているのが、就寝前に足をあげてブラブラしています。睡眠時間が短い日でも目覚めがよい気がします。 みなさんもお試し下さい。