ダイエットのために何かしなきゃな～と口では言うものの

動く気配がなかった私が、友達に誘われるままボクシング・フィットネススタジオに行ってきました。

栄のど真ん中のビルの地下におしゃれなスタジオが！

スタジオ内もフォトジェニックでした！

グローブが山積み！

ボクシング自体初めての体験。

サンドバックを目にして、グローブをつける前の

手袋を巻いているだけで自分も選手になった気分♪

肝心の内容は・・・

サンドバックを打つ前のインターバル、筋トレ、有酸素運動でヘロヘロ。

でも、暗闇の中、大音量のクラブミュージックが流れる中で

しんどいんだけど、楽しい！！！ボクシングっておもしろーい！

という感じでいい汗をかくことができました。

スポーツの秋、楽しめるし、ダイエットできる！ボクシングはいかがですか～？